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孩子在家 家长能做什么?

孩子在家 家长能做什么?

  • 发布时间:2022-12-13 13:29
  • 来源:广州日报
  • 作者:谢泽楷、刘晓星
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孩子在家 家长能做什么?

【概要描述】在线学习期间,广报求学推出“知心小贴士”系列科普报道,为家长和学生等答疑解惑。

  • 作者:谢泽楷、刘晓星
  • 来源:广州日报
  • 发布时间:2022-12-13 13:29
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孩子在家 家长能做什么?

  在线学习期间,广报求学推出“知心小贴士”系列科普报道,为家长和学生等答疑解惑,也带来关于亲子沟通、家校沟通、提高注意力和学习效率,以及保护视力等相关报道。在此期间,许多家长也向广报求学发来问题,希望可以为他们答疑解惑。本期“答家长问”我们邀请专家、老师解答相关问题,为家长们支招。

  问:孩子现在每天在家喊闷无所事事,家长可以做什么?

  广州市第四中学专职心理老师范小青老师:

 

 第一,孩子喊闷的内在原因是孩子内心缺乏目标的指引。这个目标不管是学习目标,还是娱乐目标,孩子都是缺乏的。针对学习目标,家长可以跟孩子探讨一下学习的意义,跟孩子一起制定一个比较长远的学习目标,再一步步分解为小目标。

  第二,关于娱乐目标的制定。我们可以跟孩子一起搜集一些孩子以前想做但又没有时间做的事情。例如,孩子以前想画国画,想学围棋,想学跳街舞等等,我们就可以利用学习之余的时间来完成这些心愿。但是要注意制定好时间安排表,避免本末倒置。

  第三,建议家长自己也需要做好榜样的作用。家长可以跟孩子一起做一些亲子活动,例如一起做运动,一起下棋等等。家长也可以做一些自己喜欢做的事情,例如看书,练琴等等。耳濡目染之下,孩子也会找到自己喜欢做的事情,慢慢让自己的内心沉静下来。

  广州市天河第一小学心理科组长、国家二级心理咨询师肖冬梅老师:

  想让孩子不无聊,就要让孩子有事可做,除了认真完成老师布置的作业,还可以做以下三点:

  (1)承担责任,照顾家人。一个承担了重要任务的人,是没有时间体验无聊的,既然居家,家长要学会示弱,把平日里自己承担的家务劳动让孩子帮忙承担。如给全家人每天打一杯花式豆浆;每天制作一盘凉拌菜或简单的热菜;自己动手发豆芽、种蘑菇(网上可以买到全套种植材料),让家人吃上绿色安全蔬菜;给家人每人织一条毛线围巾,不同的家人,要不同的颜色搭配。这些事情交给孩子去做,让孩子全权决定与处理。比如织围巾,怎样挑选毛线,挑选织针,织什么花纹,需要什么教学资料,所有这些统统交给孩子自己去研究摸索,去一点一点试错。家长要做的就是精神上支持他,在孩子主动求助的时候给予解决问题的思路,而不要代替孩子动手。若孩子没有求助,就给予孩子好奇的关注,表达自己很期待看到孩子所做的事情的结果。

  (2)培养深度兴趣爱好,尝试挑战性的目标:如颠乒乓球一百下不落地;踢毽子20下不落地;制作复杂的模型;各种DIY,如发夹,串手链...... 这些事情刚开始做的时候,孩子是做不好的,但只要家长给予赞赏:哇,这个很有趣,你怎么做到的?孩子就会有动力不断深入研究下去。

  (3)装饰自己的房间。制作装饰画:如十字绣,用各色豆子粘贴装饰图案等,各种抽象画,画弄好了他还要自己装裱,挂起来;用各种珠子串门帘,窗帘......前提是家长要让孩子自己的房间自己要有布置权。

  这些事情可以给孩子带来很多的成就感、掌控感、归属感、内心体验到喜悦、幸福,获得“我真行”的内在力量。

  问:孩子在家期间,对低年级学生家长来说,有哪些办法可以让家长在工作、家庭“助教”和生活“后勤保障人员”的身份之间,优雅地无缝切换并及时响应孩子的需求?

  广州市第四中学专职心理老师范小青老师:

  第一,如果家长有一些工作需要带回家里做,家长自己的工作区域和孩子的学习区域应该有明确划分,但在物理距离上又不要相隔太远,便于及时处理孩子的技术性问题。当然,家长也要提前熟悉、掌握相关设备的操作。

  第二,跟孩子商量好在家学习的规则。例如,遇到不懂的知识性问题,孩子可以先自己想办法。如果是解决不了的问题,可以先把它记下来,等父母工作结束后再来集中解决。这样,既能锻炼孩子的自主学习能力,又能够保证家长有相对完整的工作时间。

  广州市天河第一小学心理科组长、国家二级心理咨询师肖冬梅老师:

  家长不需要把自己定位为一个家庭的服务角色,也不要把孩子定位为一个无能的、被照顾的角色,而是让孩子与父母平等地彼此照顾,彼此成就。

  父母可以成为孩子美与好的发现者、赞赏者、受益者。比如开个家庭会议,给家庭成员分工,让孩子来分担一些简单的家务,即使是低年级的孩子也一样。榨汁、凉菜、热菜、烘焙、洗碗,晾衣、整理书柜,这些都是孩子可以分担的。不要担心孩子做不来,孩子的能力往往超出家长的想象。

  “双减”的大背景下,教育部已经颁布了各年龄段孩子要学会的劳动技能。居家时何不让孩子大展身手,只要家长对孩子的劳动成果统统笑纳,不批评不挑剔,点赞收藏,孩子居家学习生活必然是乐趣无穷,成就感满满的。而家长也可以解放自己,何乐而不为呢?

  家长可以让孩子成为自己的实习生,把自己的工作挑一些出来让孩子帮忙,比如装订,剪剪贴贴,发表一下意见,既让孩子了解家长的工作,又转变了孩子的角色,从一个被家长督促学习的角色,转变为一个被家长需要的角色,如果孩子在帮助家长的时候,感受到自己知识的不足,还可以激发起他的学习内驱力。

  综上所述,原则就是:家人之间建立好边界,共同分工合作,不批评不挑剔,各自努力让自己精彩,一家人就都精彩。

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